今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春，是扑面而来的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。
立春，是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面，万紫千红总是春。
立春更是勃勃的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日的盼望与期待，崭新的一年就此开始了。
立春有哪些传统习俗？
“咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜。明《酌中志》说：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰咬春。”“咬春”取的是古人“咬得草根断，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦、扛得住风雨的韧劲。
“卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗。按旧俗，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛是用桑木做骨架，用土塑成的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。
立春了，如何养生？
关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬，补充“青色”的食物。
《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好的疏通气血作用。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光！
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩神lv影视剧资源现网售利益链 售卖用“暗语”防屏蔽 2025-01-05 彩神lv暗恋七年却以尴尬身份嫁他 2024-12-29 彩神lv 聚焦：第六届“4.29首都网络安全日”全纪实 2024-12-24 彩神lv 8部春节档电影被盗版案告破 抓获犯罪嫌疑人251人 2024-09-28 彩神lv NBA-火勇大战争议判罚 屡次漏判勇士3分犯规成焦点 2024-05-19 彩神lv学者：城区人口降低不代表城市活力下降 2024-03-26 彩神lv浙江省发布近视防控意见 2024-03-23 彩神lv希望工程的照片主人公们后来怎么样了？ 2024-12-31 彩神lv这两位部级领导同时担任人大代表政协委员 2024-07-16 彩神lv一场海战催生现代天气预报 2024-12-16 彩神lv这5种疾病本身不可怕，可怕的是并发症 2024-04-04 彩神lv广州未来3年增投40万辆共享单车 2024-08-14 彩神lv甜蜜暖婚：总裁宠妻很狂野 2024-12-01 彩神lv名爵ZS新增1.5L手动65寸巨幕天窗版车型，4月内上市 2025-01-02 彩神lv“跑路帝”张俭上演汉末版龙门客栈 2024-04-15 彩神lv光明日报社2023年度高校应届毕业生招聘公告 2024-08-09 彩神lv 颤抖吧！考试作弊、高铁霸座将纳入失信信息 2024-04-01 彩神lv对跑步心生厌恶感？ 试试这8个解决办法 2024-08-03 彩神lv《剑网3》世外蓬莱今日开测 2024-04-22 彩神lv杨紫想和马天宇炒CP被拒？马天宇亲自下场为好友辟谣 2024-10-03 彩神lv大兴机场"三国杀":国航入局 南航要怕吗? 2024-11-02 彩神lv一季度中国经济超预期的“底气”在哪？（图） 2024-06-22 彩神lv 真人黑寡妇？俄罗斯最美女兵出炉:金发及腰 枪法精准 2024-05-25 彩神lv欧文准三双字母哥失准 绿军22分大胜雄鹿1-0 2024-11-29  ) 彩神lv地图 |
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